Política de Privacidade
Última atualização: 30 de setembro de 2026
Esta política explica quais dados pessoais são tratados quando você visita este site ou entra em contato para a consultoria online de treino, por que isso acontece e quais são os seus direitos, de acordo com a Lei Geral de Proteção de Dados (Lei nº 13.709/2018, “LGPD”).
1. Quem é a responsável pelos seus dados
A controladora dos dados é Débora Welter, Educadora Física, CREF 017868-G/SC, responsável pela consultoria online de treino e pelo Método Seca Mais.
Para qualquer assunto sobre privacidade, fale diretamente pelo WhatsApp +55 (47) 99123-7203.
2. Quais dados tratamos
Ao navegar no site:
- Páginas visitadas, cliques nos botões e o plano de interesse;
- Origem da visita, como o anúncio ou o link que trouxe você até aqui (parâmetros “UTM”);
- Somente se você aceitar os cookies: identificadores dos cookies da Meta (_fbp e _fbc), o identificador do clique no anúncio, o seu endereço IP e as informações do navegador.
Ao contratar a consultoria pelo WhatsApp:
- Nome, telefone e as mensagens que você enviar;
- As informações da anamnese: rotina, objetivos, histórico de treino e informações de saúde (como lesões, dores, doenças ou uso de medicamentos);
- Dados de pagamento necessários para confirmar o Pix (nome do pagador e comprovante).
Informações de saúde são dados pessoais sensíveis para a LGPD. Elas são usadas exclusivamente para montar e ajustar o seu treino com segurança e nunca são usadas em anúncios.
3. Para que usamos e com qual base legal
| Finalidade | Base legal (LGPD) |
|---|---|
| Responder o seu contato e prestar a consultoria (anamnese, treino, suporte) | Execução de contrato (art. 7º, V) |
| Usar as informações de saúde da anamnese para montar um treino seguro | Consentimento específico (art. 11, I), dado ao enviar a anamnese |
| Medir as visitas e os cliques do site de forma agregada, sem cookies de anúncio | Legítimo interesse (art. 7º, IX) |
| Medir o resultado dos anúncios e mostrar anúncios relevantes no Instagram e no Facebook | Consentimento (art. 7º, I), dado no banner de cookies |
| Guardar registros de pagamento | Cumprimento de obrigação legal (art. 7º, II) |
4. Cookies
O site só usa cookies de publicidade da Meta (Meta Pixel) se você clicar em “Aceitar” no aviso de cookies. Se você recusar, o Pixel não é carregado e nenhum dado da sua visita é enviado à Meta.
Você pode mudar de ideia quando quiser pelo link “Preferências de cookies”, no rodapé do site. Também é possível apagar os cookies nas configurações do seu navegador.
O site também guarda no seu navegador a sua escolha sobre os cookies e a origem da visita durante a sessão. Esses registros não são usados para publicidade.
5. Com quem compartilhamos
- Meta Platforms (Instagram, Facebook e WhatsApp): para as conversas pelo WhatsApp e, se você aceitar os cookies, para medir anúncios;
- MFit: aplicativo onde o seu treino é montado e entregue;
- Cloudflare: serviço de segurança e entrega do site;
- Instituições financeiras envolvidas no pagamento via Pix e, no futuro, a plataforma de pagamento Hotmart, caso você escolha pagar por ela.
Alguns desses serviços podem armazenar dados fora do Brasil, sempre seguindo as garantias previstas na LGPD. Seus dados nunca são vendidos.
6. Por quanto tempo guardamos
- Registros de navegação do site: até 12 meses;
- Dados da consultoria e da anamnese: enquanto durar o seu plano e por até 5 anos depois, para histórico de treino e eventual defesa em processos;
- Registros de pagamento: pelo prazo exigido pela legislação fiscal.
7. Seus direitos
A qualquer momento você pode pedir:
- Confirmação de que tratamos os seus dados e acesso a eles;
- Correção de dados incompletos ou desatualizados;
- Exclusão dos dados tratados com o seu consentimento, ou anonimização;
- Portabilidade dos seus dados;
- Informações sobre com quem os seus dados são compartilhados;
- Revogação do consentimento.
É só pedir pelo WhatsApp informado acima. Você também pode registrar uma reclamação na Autoridade Nacional de Proteção de Dados (ANPD).
8. Segurança
Adotamos medidas técnicas e organizacionais para proteger os seus dados, como conexão criptografada (HTTPS) e acesso restrito às informações da consultoria.
9. Mudanças nesta política
Esta política pode ser atualizada. A data da última atualização fica sempre no topo da página.